Publié le 9 février 2024 – par Stéphane

Vos vacances au ski approchent, et pour que tout se déroule sans accroc (et sans oubli), voici la check-list complète pour préparer vos cours de ski ou ceux de vos enfants à Saint-Lary.

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Avant le départ : les indispensables

• Imprimer la confirmation de réservation du cours
• Noter les coordonnées de l’école Evolution 2 Saint-Lary et du magasin spécialisé Evo2 Store (retrait ou location du matériel)
• Identifier le point de rendez-vous (lieu, heure)
• Vérifier tout votre équipement et vos vêtements

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Vêtements & habillement

• Sous-vêtements thermiques & chaussettes de ski
• Veste polaire ou pull chaud (respirant)
• Pantalon + manteau de ski (imperméables, coupe-vent)
• Bonnet / bandeau + écharpe / tour de cou
• Gants de ski (imperméables, bien isolants) + gants « de rechange » pour les pauses
• Pour les enfants : combinaison (un seul vêtement) conseiller, pour éviter les entrées de neige
• Cagoule / sous-casque (utile pour protéger oreilles / front)

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Équipement de ski

• Chaussures de ski, skis & bâtons (pour débutants, les bâtons ne sont pas indispensables au tout début)
• Casque (recommandé à tous, obligatoire pour les enfants dans l’école)
• Porte-skis (type scratch) pour faciliter le transport des skis
• Masque de ski et/ou lunettes de soleil (la neige réfléchit fortement les UV)

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Le matin même

• Prenez un bon petit-déjeuner complet
• Appliquez de la crème solaire (visage, zones exposées) + baume à lèvres
• Assurez-vous d’avoir votre forfait (le cas échéant)
• Récupérez le plan des pistes ou de la station
• Être ponctuel / présent au point de rendez-vous

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Petits accessoires utiles à mettre dans la poche ou le sac

• Goûter ou barre de céréales
• Crème solaire + baume à lèvres de rechange
• Mouchoirs
• En option : gants / moufles de rechange, petits pansements, collations énergétiques

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Version synthétique à cocher

🗹 Confirmation de réservation
🗹 Coordonnées & lieu de rendez-vous
🗹 Sous-vêtements thermiques / chaussettes
🗹 Veste polaire / pull
🗹 Manteau + pantalon imperméables
🗹 Bonnet / écharpe / cagoule
🗹 Gants de ski + rechange
🗹 Chaussures, skis, bâtons
🗹 Casque
🗹 Masque / lunettes
🗹 Crème solaire + baume
🗹 Petit-déjeuner
🗹 Forfait / plan des pistes
🗹 Goûter / mouchoirs

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Pourquoi cette check-list ?

• Pour éviter le stress de dernière minute
• Pour que vos enfants (ou vous) ne soient pas gênés par des oublis
• Pour maximiser le confort et la sécurité en cours
• Pour que votre première journée sur les pistes soit un moment agréable

L’or dans la catégorie polyvalence.

Un ski all-mountain est l’éternelle deuxième place des skis : c’est le deuxième meilleur en poudreuse après les skis hors-piste plus gros, c’est le deuxième meilleur sur piste après les skis de piste plus vifs et plus étroits, c’est un bon médaillé d’argent en randonnée après les skis de randonnée purs et plus légers. Jamais le pire, jamais le meilleur. Une catégorie de ski fiable. Si quelqu’un qualifie votre ski all-mountain de moyen et ennuyeux, vous pouvez répondre qu’il remporte en fait l’or dans la catégorie de la polyvalence.

COMMENT EST CONSTRUIT UN SKI ALL MOUNTAIN ET QUELS MATÉRIAUX SONT UTILISÉS ?
La construction des skis varie évidemment selon les modèles et les fabricants. Mais en général, ce type de ski est constitué d’un noyau qui est généralement en bois. Le ski acquiert des propriétés différentes selon le type de bois utilisé, et des facteurs tels que le poids, l’élasticité et la durabilité sont pris en compte et mélangés. Les skis sont parfois renforcés de métal et de divers matériaux fibreux comme la fibre de verre. Un ski avec du métal est généralement plus rigide et plus stable, tandis qu’un ski sans métal est plus léger et plus joueur. Les skis all-mountain sont construits avec et sans métal selon les propriétés souhaitées.

QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE LES SKIS ALL MOUNTAIN POUR FEMMES ET HOMMES ?
Les femmes sont généralement plus petites que les hommes et pèsent donc généralement moins. Les skis pour femmes sont donc généralement un peu plus souples que les skis pour hommes et sont disponibles dans des longueurs plus courtes.

Sur les skis femmes, le point de fixation recommandé, l’endroit où doit être montée la fixation, est souvent avancé, ce qui facilite l’entrée en virage sans utiliser la même force. Le skieur se retrouve un peu plus en avant sur le ski.

Certaines marques choisissent de ne pas faire de distinction entre les skis pour hommes et pour femmes, et d’autres n’ont que des graphismes différents sur un ski par ailleurs identique, ces skis sont souvent qualifiés de unisexes.

QUELLE LONGUEUR DOIVENT AVOIR MES SKI ALL-MOUNTAIN ?
Choisir la longueur des skis est difficile et de nombreux facteurs doivent être pris en compte tels que le poids, l’expérience et le type de ski que vous préférez. Une règle générale est de partir de votre propre longueur, puis de réfléchir à comment et où vous skiez.

Si vous êtes un bon skieur qui skie rapidement dans des pentes raides, vous pouvez bénéficier d’une montée en puissance de quelques centimètres. Si vous préférez skier hors-piste ou sur des terrains souvent damés, vous pouvez également bénéficier d’une paire de skis plus longues que vous. Vous obtiendrez alors une longueur correspondant à environ la longueur de votre corps plus 5 à 15 cm.

Si vous n’avez pas beaucoup skié, vous pouvez bénéficier d’une paire de skis légèrement plus courtes. Les skis seront alors un peu plus maniables et plus faciles à tourner. Même si vous skiez beaucoup, mais que vous recherchez des virages rapides sur piste (comme les virages de slalom), vous gagnerez à choisir une paire de skis plus courtes. Si nous sommes toujours dans la catégorie all-mountain, vous êtes probablement de toute façon assez proche de la longueur de votre corps, même si vous souhaitez un ski rapide.

Bien sûr, il y a aussi de la place pour vos préférences personnelles !

QUEL RAYON DE VIRAGE DOIS-JE AVOIR ?
Le rayon de courbe est un sujet favori de nombreux acheteurs de skis. C’est un chiffre clair et facile à comparer entre les modèles. Pour expliquer simplement, le rayon est donné en mètres où un rayon plus élevé signifie un virage plus long et un rayon inférieur donne un virage plus court. Par exemple, un rayon de 12 mètres donne un virage très serré qui convient à vous qui voulez tourner très vite, tandis qu’un rayon de 27 mètres par exemple fait tourner le ski lentement dans les grands virages, ce qui convient à vous qui voulez aller vite. .

Si vous avez un ski avec un rayon de virage serré, vous pourriez avoir l’impression d’être projeté hors du virage et que le ski tourne trop vite lorsqu’il devient raide et veut tourner tout seul, alors qu’un ski avec un rayon de virage long peut ressentir lent et ennuyeux.

Ce qui est complexe avec le rayon de virage, c’est que les autres propriétés du ski, telles que la flexion, le montage des fixations, etc., jouent un rôle important dans l’expérience que vous ressentez lors du virage du ski. Un ski qui a un rayon théorique de 20 mètres peut donc « tourner plus » en pratique qu’un ski d’un rayon de 18 mètres. En d’autres termes, il est toujours préférable de tester le ski avant de l’acheter, mais si vous n’en avez pas l’occasion, le numéro est certainement un facteur de départ, mais en même temps, ne le regardez pas aveuglément.

ROCKER ET CAMBER, QUELLE DIFFÉRENCE ÇA FAIT ?
Le cambre signifie que le ski est plié vers le bas (tout comme une paire de skis de fond) et le cambre complet/cambre inversé signifie que le ski est plié vers le haut (comme une paire de skis nautiques).

Le Rocker est devenu populaire il y a quelques années, avant cela, presque tous les skis avaient un cambre traditionnel. Un ski avec un cambre traditionnel est généralement plus stable et fonctionne mieux lorsqu’il est rapide et dur, tandis qu’un ski avec rocker est souvent considéré comme facile à tourner et joueur sans que le ski ne s’enfonce et ne reste coincé dans la neige, et donc il est bon lorsqu’il est damé et dans la forêt et tout terrain similaire.

Les skis all-mountain ont généralement un mélange de cambre traditionnel sous le pied et de cambre/rocker inversé au niveau de la spatule et du talon, ce qui donne un ski polyvalent, tout comme les skis all-mountain devraient l’être. Nous pouvons appeler cette moustache rocker, car elle ressemble à une belle moustache bien soignée.

QU’EST-CE QUE LE FLEX ET QUELLE DIFFÉRENCE CELA FAIT-IL VRAIMENT ?
Flex signifie simplement la dureté du ski, notamment sur sa longueur. Mais bien sûr, il existe de nombreuses variations et aspects qui jouent également un rôle au sein de cette propriété insaisissable. La description simple est qu’un flex rigide donne un ski stable qui permet une vitesse élevée sans devenir fragile. Un ski souple devient joueur et facile à tourner, mais peut devenir instable lorsque la vitesse augmente.

Il existe également des variantes où le ski, par exemple, est plus rigide au milieu et plus souple à l’avant et à l’arrière, ce qui peut donner un ski plus polyvalent. Le profil du rocker du ski joue également un rôle dans la dureté ou la douceur du ski. Un cambre traditionnel, par exemple, est souvent ressenti comme plus dur qu’un cambre inversé, c’est-à-dire un rocker.

La dureté peut également être discutée dans le sens latéral, où l’on parle de rigidité en torsion. Un ski rigide en torsion (c’est-à-dire la rigidité lorsque vous tournez/faites pivoter le ski) est toujours préférable quel que soit le type de ski que vous aimez.

TEST/ ACHAT DU FISCHER 96

Comment déterminer mon niveau de ski avant l’inscription dans une école de ski?

Les équivalences des évaluations entre les écoles de ski (ESF,ESI…). Ce guide liste les prérequis pour rejoindre un cours. 

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LES NIVEAUX ENFANTS

POUR QUI?  Pour enfant débutant à partir de 5 ans n’ayant jamais fait de ski.

QUE VAIS-JE FAIRE? Apprentissage : chausser et déchausser, se relever, marcher en légère montée, utiliser les remontées mécaniques, enchaîner les virages chasse-neige sur pente faible. Remarque: pas besoin des bâtons.

Équivalences dans les autres écoles de ski: Ourson ou Souris

POUR QUI?  Pour les enfants ayant acquis le Yétison (ou équivalent).

QUE VAIS-JE FAIRE? Apprentissage : monter en escalier sur pente faible, se relever tout seul après une chute, tester l’équilibre (bosses, creux, petits sauts …), utiliser les remontées mécaniques, maîtriser le virage chasse neige avec traversée skis parallèles sur piste verte.

Équivalences dans les autres écoles de ski: Flocon ou Cristal International

POUR QUI? Petit Yeti (ou équivalent)

QUE VAIS-JE FAIRE? Apprentissage : pas tournant sur pente faible, pas de patineur, trace directe en travers de la pente (avec prise de carres), Contrôle de l’attitude et de l’équilibre avec bâtons, virage en chasse neige et finition en dérapage « subit » sur piste verte.

Équivalences dans les autres écoles de ski: 1ère Etoile ou Cristal de Bronze

 

POUR QUI? 1er Yeti (ou équivalent)

QUE VAIS-JE FAIRE? Apprentissage : dérapage arrondi et dérapage en biais, trace directe sur terrain varié avec franchissement de creux et de bosses, contrôle de l’attitude générale à ski (position des mains, bâtons genoux sur l’avant), Virage parallèle sur piste bleue.

Équivalences dans les autres écoles de ski: préparation seconde Etoile ou Cristal d’Argent

 

POUR QUI? 2ème Yeti (ou équivalent)

QUE VAIS-JE FAIRE? Apprentissage : trace directe et dérapage frein, utilisation du mouvement vertical pour déclencher les virages, godille sur piste rouge, maîtrise de l’attitude général sur l’avant, maîtrise du virage parallèle avec utilisation des bâtons sur piste rouge.

Équivalences dans les autres écoles de ski: 3eme Etoile ou Cristal de Vermeil

POUR QUI? 3ème Yeti (ou équivalent)

QUE-VAIS JE FAIRE? Apprentissage: perfectionnement de tout type de virage sur piste noire, godille frein, initiation carving, parcours varié imposé, initiation freestyle dans un snowpark aménagé et sécurisé.

Équivalences dans les autres écoles de ski: Etoile de Bronze, or ou Cristal Or, Diamant.

Groupes homogènes : Lors de la première séance des stages ski « Yeti Academy » les groupes sont faits pour le séjour.

LES NIVEAUX DE SKI ADULTE.

DÉBUTANT JAMAIS SKIÉ

Qui est le skieur débutant ?

Découvre le milieu montagnard et peut être même la neige.

Appréhende ce nouvel environnement (glisse, froid etc).

Découvre son matériel.

Est motivé(e) pour découvrir une nouvelle discipline.

Quels sont les objectifs du cours débutant « jamais skié » ?

• Se familiariser avec le matériel et apprendre à l’utiliser.
• Découvrir les premières sensations de glisse.
• Utiliser les remontées mécaniques.
• Apprendre à s’arrêter et à faire des virages en chasse-neige.
• Devenir autonome sur terrain plat et pente faible, par exemple, une piste verte.
• Apprendre à tomber et à se relever.

NIVEAU 1 ADULTE

Qui est le skieur de niveau 1 ?

Appréhende moins son environnement grâce à l’expérience gagnée. 

Sa posture est encore assez “monobloc” (ensemble du corps figé et tendu).

Centré sur sa pratique (regarde principalement ses skis) et n’a pas encore le réflexe d’observer et d’anticiper les gens qui l’entourent.

Quels sont les objectifs du cours Niveau 1 ?

• Contrôler son équilibre et sa vitesse.
• Découvrir les premières notions de dérapage.
• S’initier aux virages parallèles sur pentes faibles (pistes vertes et bleues faciles).
• Découvrir les règles de conduite du skieur.

NIVEAU 2 ADULTE

Qui est le skieur de niveau 2 ?

Relativement autonome (pistes vertes et bleues faciles).

Initié aux dérapages, il (ou elle) commence à faire des virages skis parallèles.

Appréhende encore les variations de vitesse et de pente et doit améliorer sa coordination.

Quels sont les objectifs du cours Niveau 2 ?

• Prendre du plaisir à skier sur pistes bleues, voire rouges faciles. 
• Adapter sa pratique (virages et vitesse) en fonction du terrain (étroit, large, bosselé etc).
• Préférer une attitude du haut du corps décontractée.
• Contrôler ses dérapages.
• Enchaîner des virages parallèles affinés sur pistes bleues.

NIVEAU 3 ADULTE

Qui est le skieur de niveau 3 ?

Est conscient de l’environnement dans lequel il évolue.

Maitrise sa trajectoire et sa vitesse sur pistes bleues.

Adapte sa pratique à la situation et au terrain de manière automatique.

Fait preuve de plus de mobilité et d’assurance dans la posture.

Quels sont les objectifs du cours Niveau 3 ?

• Enchaîner des virages parallèles affinés sur pistes rouges.
• Maîtriser les changements de rythmes (enchaînements de grands et petits virages).
• Prendre plus d’assurance et adopter une attitude d’engagement dans la pente.
• Être capable d’évoluer sur terrains variés (bosses, valons, snowpark).

NIVEAU 4 ADULTE

Qui est le skieur de niveau 4 ?

Skieur à l’aise sur tous types de pistes.

Niveau technique qui permet de prendre du plaisir en skiant, peu importe le terrain.

Quels sont les objectifs du cours Niveau 4 ?

• Être capable d’anticiper et d’adapter sa vitesse aux différentes variations de terrain.
• Augmentation du rythme et de l’intensité dans le style de ski.
• Dépassement de soi.
• Maitriser les virages coupés (carving).

Il est fréquent de surestimer ou sous-estimer son niveau de ski. C’est pourquoi nous harmonisons les groupes lors du premier jour de cours. Le moniteur évalue le niveau de chacun de ses élèves et peut, éventuellement, changer un élève de groupe afin que celui-ci soit dans le niveau qui correspond à ses capacités et puisse ainsi profiter pleinement de son cours de ski.

Lorsque l’on prépare ses vacances à la montagne, le choix de l’école de ski est souvent déterminant. En France, plusieurs modèles coexistent : des structures historiques comme l’ESF, aux écoles indépendantes comme l’ESI, en passant par des écoles spécialisées ou orientées “aventure”.

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Les grands modèles d’écoles de ski en France

ESF – École du Ski Français

L’ESF est la plus connue, présente dans plus de 200 stations. Avantage : une implantation partout, une structure rodée. Limite : des groupes parfois très nombreux et une approche standardisée.

ESI – Écoles du Syndicat International des Moniteurs de Ski

Les écoles affiliées à l’ESI sont plus petites et misent sur une pédagogie plus souple, souvent avec des effectifs réduits. Avantage : plus de personnalisation. Limite : un réseau plus restreint.

Écoles privées spécialisées

On trouve aussi des écoles privées comme Oxygène, Prosneige ou Skicool. Elles se distinguent par des groupes réduits, une orientation premium et des activités variées (freeride, hors-piste, freestyle).

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Comment choisir son école de ski ?

• Taille des groupes : privilégier les cours limités en nombre d’élèves.
• Spécialisation : certains moniteurs sont experts en hors-piste, freestyle, ou pédagogie enfants.
• Tarifs : comparer les prix mais aussi la valeur ajoutée (qualité d’encadrement, activités).
• Avis récents : consulter les retours clients pour chaque antenne locale.

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Focus : Evolution 2, l’école de ski et d’aventure

Histoire & philosophie

Créée en 1987, Evolution 2 est née dans les Alpes avec une idée forte : sortir du modèle unique de l’ESF et proposer une école à taille humaine. Leur devise : apprendre en petits groupes, encadrés par des moniteurs passionnés, tout en ouvrant la pratique aux sports outdoor.

Une offre complète et différenciante

• Cours collectifs limités (enfants & adultes)
• Leçons privées, adaptées à chaque niveau
• Disciplines variées : ski, snowboard, freeride, freerando, télémark, freestyle…
• Activités outdoor : traîneau à chiens, parapente, VTT, canyoning selon la saison

👉 Découvrir leurs offres : Nos écoles de ski Evolution 2

Les points forts d’Evolution 2

1. Groupes réduits : souvent 8 personnes maximum par moniteur
2. Moniteurs spécialisés : freeride, hors-piste, freestyle…
3. Expérience globale : au-delà du ski, une véritable école d’aventures
4. Présence dans de nombreuses stations : Alpes (Val d’Isère, Tignes, La Plagne…) et Pyrénées (Evolution 2 Saint-Lary)
5. Organisation d’événements : Evolution 2 pilote notamment les Championnats de France de freeride

Limites possibles

• Tarifs supérieurs à la moyenne (positionnement premium)
• Présence limitée à certaines stations
• Approche “aventure” qui peut dépasser les besoins de simples débutants

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Conclusion

Le paysage des écoles de ski en France est riche : ESF pour la tradition et la présence nationale, ESI pour la flexibilité, écoles privées pour la personnalisation… Mais Evolution 2 se démarque avec son approche unique, en combinant apprentissage technique et véritable expérience outdoor.

Pour un séjour où le ski devient une aventure humaine et sportive, Evolution 2 représente une alternative de choix.

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✅ Liens utiles :

• Site officiel Evolution 2
• Nos écoles de ski Evolution 2
• ESF – Wikipédia
• ESI – Wikipédia
• Comparatif d’écoles de ski – Skibro
• Evolution 2 Saint-Lary (Pyrénées)

FAQ – Choisir son école de ski en France

Quelles sont les principales différences entre ESF, ESI et Evolution 2 ?

• ESF : réseau historique, présent partout, cours très standardisés.
• ESI : écoles indépendantes, groupes plus réduits, pédagogie plus souple.
• Evolution 2 : approche premium et “aventure”, avec effectifs limités et activités outdoor complémentaires.

Comment choisir une école de ski adaptée ?

Comparez la taille des groupes, les spécialités des moniteurs, les tarifs, et surtout les avis récents de l’antenne locale.

Evolution 2 limite-t-elle la taille de ses groupes ?

Oui. L’un de ses points forts est de privilégier des effectifs réduits pour garantir la progression et la sécurité.

Quels niveaux et disciplines sont proposés par Evolution 2 ?

Tous niveaux, en ski et snowboard. Certaines antennes offrent aussi freeride, freerando, télémark ou freestyle.

Evolution 2 propose-t-elle autre chose que du ski ?

Oui. Selon les stations et la saison : VTT, parapente, chiens de traîneau, canyoning, activités outdoor.

Les tarifs d’Evolution 2 sont-ils plus élevés que la moyenne ?

Globalement oui, car Evolution 2 se positionne sur un créneau premium. Mais les groupes réduits et la qualité de l’encadrement justifient cet investissement.

Vaut-il mieux réserver un cours privé ou collectif ?

• Privé : progression rapide, adaptation totale à votre rythme.
• Collectif : convivialité et tarif plus accessible.
  Le bon compromis : démarrer par 1 ou 2 cours privés, puis passer en collectif.

Peut-on apprendre le hors-piste et la sécurité avalanche avec Evolution 2 ?

Oui. Evolution 2 organise des sorties freeride et sécurité (DVA, gestion du terrain), encadrées par des professionnels qualifiés.

Dans quelles stations trouve-t-on Evolution 2 ?

Evolution 2 est présent dans de nombreuses stations : Val d’Isère, La Plagne/Montchavin, La Rosière, Saint-Lary (Pyrénées), etc.

Comment réserver et quelles sont les conditions d’annulation ?

La réservation se fait en ligne ou auprès de l’école locale. Les conditions (acompte, remboursement, modification) varient selon la station et la période.