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SKI FREE RANDO

PAR EVOLUTION 2 SAINT LARY

SORTIES SKI FREE RANDO

ENTRE STATION ET ZONE HORS DU DOMAINE SKIABLE

Les sorties se déroulent en bordure de la réserve naturelle du Néouvielle. Les remontées mécaniques permettent d'accéder à 2300m d'altitude pour démarrer la partie hors piste / ski de rando.

L'avantage de démarrer la journée sur les pistes de Saint Lary est de vérifier le niveau des particiapnts.

  • 5 PARTICIPANTS MAX  

  • SKIS FREE RANDO HAUT DE GAMME

  • PACK DE SÉCURITÉ

 

LE MATÉRIEL
LES SKIS DE FREE RANDO

SKIS MAJESTY / FIXATION ATK / CHAUSSURES SCARPA MAESTRALE

Le ski de randonnée a évolué : le matériel plus léger, plus facile car plus large permet à tout skieur de piste possédant la maîtrise du virage parallèle, de pratiquer la randonnée à ski.

Le tarif des sorties en ski de rando ne comprennent pas le matériel de ski. Vous pouvez louer en option les skis de randonnée (free ski) dans notre location ski à Saint Lary. Le ski « free rando » offre légèreté et portance en ski toute neige.

LES NIVEAUX SKI DE RANDO

Les niveaux en ski de randonnée (techniques et physiques)

Voici les niveaux des sorties en ski de randonnée organisées par « Evolution 2 » Saint Lary.

N’hésitez pas à nous consulter si vous avez un doute sur votre niveau de ski. Vous pouvez également (idéal) prendre un cours de ski pour évaluer votre niveau technique.

Les conditions de neige pouvant être variables, le guide se réserve le droit d’adapter le programme, les niveaux suivant les conditions d’enneigement, de la montagne et le niveau des participants.

Ski de randonnée | Niveau 1

Ces sorties sont dédiées à la découverte de l’activité. Vous n’avez jamais pratiqué. Le but de cette sortie est de vous permettre de découvrir l’activité, le matériel, la montagne. Vous êtes capable de descendre des pistes rouges en station sans difficultés.

La montée peut durer entre 2 et 3 h.

Ski de randonnée | Niveau 2

Ces sorties sont dédiées à la découverte de l’activité. Vous pouvez ne jamais avoir pratiqué. Le but de cette sortie est de monter en haut d’un beau petit sommet pour profiter d’une belle descente. Vous êtes capable de descendre des pistes rouges en station sans difficultés et pratiquez la rando pédestre en été à un rythme d’environ 300 m de dénivelé par heure.

La montée peut durer entre 3 et 4 h et il faudra garder des cuisses pour la descente. Vous avez une bonne condition physique.

Ski de randonnée | Niveau 3

Une pratique régulière du ski de randonnée est nécessaire. Vous désirez prendre de l’expérience. Les dénivelés moyens journaliers sont de 800 à 1000 m à la montée et à la descente. Les étapes se font à un rythme moyen de 300 mètres par heure.

Vous aller faire un beau sommet. Certaines pentes sont soutenues, il faut donc être bon skieur.

Ski de randonnée | Niveau 4

Vous pratiquez régulièrement le ski de rando à la journée. Vous avez une très bonne condition physique. Vous allez faire un raid à ski de 3 à 6 jours de refuge en refuge par exemple. Vous allez faire du ski en couloir.

Programme de la journée ski free rando à Saint Lary

Votre première rencontre avec Stéphane est prévue la veille de la sortie à 18h à Evolution 2 Saint Lary village. Le moniteur de ski spécialisé en free rando vous parle du matériel spécifique : Skis, chaussures, kit de sécurité. Le matériel de ski de rando éventuellement loué en option est retiré dans cette boutique outdoor, 15 rue Vincent Mir 65170 Saint Lary.

L'échange entre les participants et Stéphane permet aussi de confirmer le niveau technique de la sortie en fonction des conditions de neige du moment.

Le jour de la sortie vous avez rendez vous à 8h45 avec Stéphane à Saint-Lary Espiaube au pied du télécabine de Portet.

9h : Montée par le télécabine de Portet.

9h30/10h : Evaluation / confirmation du niveau de ski sur des pistes rouges, noires et sur des secteurs un peu raides en bord de piste.

10h : Montée à 2500m des remontées mécaniques. Exercice avec DVA (recherche de victimes d'avalanche) avant la sortie du domaine skiable. Marche, portage de 20mns environ en fonction des conditions de neige.

10h30 : Première descente hors piste.

11h/14H30 environ : Montée en peaux de phoque puis retour sur la station.

Dans la sortie vous aborderez tous les fondamentaux du ski de randonnée : Les pas de montée, conversions, pose des peux de phoque, utilisation des couteaux...

Vous finissez la sortie ski free rando vers 14h/15h. Il vous reste du temps pour éventuellement skier sur les pistes de Saint Lary.

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